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交叉训练机（俗称“椭圆机”）是有效的有氧运动设备，通常是那些希望减肥的人的首选。在高强度下使用时，椭圆机比经典跑步机或健身车消耗更多的卡路里，与普通的跑步机或健身车对膝盖的冲击不同，椭圆机对关节的影响极小，非常适合那些特别健康的人条件或注意事项。
浏览我们的后轮椭圆机系列，并选择一种产品以了解更多相关信息-包括规格，或 联系我们 讨论什么椭圆形适合您。
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椭圆运动的目的是使您可以模仿几乎任何类型的心血管运动-使您可以在多个阻力和强度水平上慢跑，行走，奔跑或爬楼梯。椭圆机还可以改善您的平衡和活动能力，甚至被认为可以提高受伤和手术后的恢复速度。这些机器所需的空间极小，是所有家庭或商业健身房中必不可少的设备。
在Little Bloke Fitness，我们提供各种产品，以适合所有类型的培训目的。无论您是专业运动员还是刚开始训练，我们都可以根据您的需求和训练类型提供个性化建议。只需致电03 9462 3943或给我们发送电子邮件 info@littleblokefitness.com.au 我们很乐意为您提供帮助。
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